26 mars 2013
Gratin chou fleur thon
Après une recherche sur internet à la recherche d'une idée pour faire manger des légumes à mes crapules... je me suis laissée tenter par une recette de chou fleur avec du thon.
C'est tout simplement délicieux !!!
Dans un plat à gratin mettre le chou fleur coupé grossièrement.
Par dessus mettre le thon (2 boites pour moi) et rajouter la béchamel.
Je n'ai pas mis de gruyère mes loulous n'aiment pas.
On mets à cuire en surveillant.
C'est cuit quand la pointe de couteau penettrent le chou sans trop de résistance.
Voilà c'est tout.
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